Список форумов пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅ

 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Start Home_in_France Learning_in_France Job_in_France Health_in_France Photogallery Links
полюби себя и похудей)

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅ -> Красота и Здоровье
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Jul



Зарегистрирован: 26.04.2011
Сообщения: 144

СообщениеДобавлено: Среда, 11 Май 2011, 14:54:16    Заголовок сообщения: полюби себя и похудей) Ответить с цитатой

Может кому и пригодится:http://lady.mail.ru/article/440679
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Zabougornov
Добрый Администратор (иногда)


Зарегистрирован: 06.03.2005
Сообщения: 12000
Откуда: Обер-группен-доцент, ст. руководитель группы скоростных свингеров, он же Забашлевич Оцаат Поэлевич

СообщениеДобавлено: Среда, 11 Май 2011, 15:00:19    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Цитата:
Полюбить себя — совет универсальный. Психологи в один голос утверждают, что это волшебное средство от всех бед. Полюби себя и наладится личная жизнь, карьера пойдет в гору, друзья станут внимательными и заботливыми, а домашние животные начнут сами доставать корм из холодильника и убирать за собой. Наверняка, все это так и есть, но в отношении похудения эти слова казались мне как минимум парадоксальными, а как максимум — сомнительными.

Похудение — это самоограничения, спортивные нагрузки, систематические процедуры по уходу за собой. Если ты pic.440679.0.329x500.jpgсебя и так любишь, к чему подобные сложности? По идее, все и так должно тебя устраивать. Самоистязания не входят в личную программу людей, любящих себя, а вот порадовать лишним кусочком шоколадки — милое дело. Но главная загадка: как можно полюбить то, что тебя категорически не устраивает. Есть все-таки в этом что-то противоестественное…

Вы когда-нибудь слышали поговорку «Жизнь всегда дает нам то, чего мы активно не хотим»? Это действует буквально во всех областях. Не даром же говорят, что на измене мужей чаще всего ловят ревнивые жены, а за алкоголиков выходят замуж дочки алкоголиков, которые больше всего боялись этой участи. Это правило действует и в отношении лишнего веса. Чем больше килограммов вы набираете, тем больше ненавидите свой лишний вес.
...

Это точно! Чем дальше в лес - тем толще партизаны!
_________________
A la guerre comme a la guerre или вторая редакция Забугорнова
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Jul



Зарегистрирован: 26.04.2011
Сообщения: 144

СообщениеДобавлено: Среда, 11 Май 2011, 15:25:01    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Мысль она же вообще материальна(проверено и одобрено)))).Статья в принципе не рассказала о чем -то новом,просто напомнила,что ты у себя один: самый близкий,родной человек).А близкому и любимому,как правило принято прощать недостатки.Много литературы существует на эту тему(Л.Хей,Н.Правдина и т.д.)Главное,что это работает).
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Zabougornov
Добрый Администратор (иногда)


Зарегистрирован: 06.03.2005
Сообщения: 12000
Откуда: Обер-группен-доцент, ст. руководитель группы скоростных свингеров, он же Забашлевич Оцаат Поэлевич

СообщениеДобавлено: Среда, 11 Май 2011, 15:32:50    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Jul писал(а):
Мысль она же вообще материальна(проверено и одобрено)))).Статья в принципе не рассказала о чем -то новом,просто напомнила,что ты у себя один: самый близкий,родной человек).А близкому и любимому,как правило принято прощать недостатки.Много литературы существует на эту тему(Л.Хей,Н.Правдина и т.д.)Главное,что это работает).

Да, но есть ещё и партизаны!
_________________
A la guerre comme a la guerre или вторая редакция Забугорнова
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Jul



Зарегистрирован: 26.04.2011
Сообщения: 144

СообщениеДобавлено: Среда, 11 Май 2011, 18:26:44    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Laughing ну если Вы настаиваетет Laughing нехай партизаны едят...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Tina



Зарегистрирован: 10.11.2005
Сообщения: 4579

СообщениеДобавлено: Четверг, 12 Май 2011, 18:06:21    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Jul писал(а):
Мысль она же вообще материальна(проверено и одобрено)))).Статья в принципе не рассказала о чем -то новом,просто напомнила,что ты у себя один: самый близкий,родной человек).А близкому и любимому,как правило принято прощать недостатки.Много литературы существует на эту тему(Л.Хей,Н.Правдина и т.д.)Главное,что это работает).
Не всегда. Знаю даму, которая придерживается подобной методики, но окружающим хочется бедать от нее подальше, не видеть, не слышать.
_________________
Не будите во мне стерву! Она и так, бедняжка, не высыпается.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Jul



Зарегистрирован: 26.04.2011
Сообщения: 144

СообщениеДобавлено: Пятница, 13 Май 2011, 05:08:08    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Видимо дама как-то не так поняла).А вот еще для желающих...http://lady.mail.ru/article/440442
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
skarlett



Зарегистрирован: 10.03.2005
Сообщения: 2462
Откуда: Париж

СообщениеДобавлено: Пятница, 13 Май 2011, 12:01:29    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Jul писал(а):
Видимо дама как-то не так поняла).


Very Happy Да тут же каждый может понимать как ему удобнее.....
_________________
http://skarlett-paris.com/
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Jul



Зарегистрирован: 26.04.2011
Сообщения: 144

СообщениеДобавлено: Пятница, 13 Май 2011, 17:20:46    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

для здоровья удобнее быть здоровым)))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Jul



Зарегистрирован: 26.04.2011
Сообщения: 144

СообщениеДобавлено: Четверг, 23 Июнь 2011, 06:48:45    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Займемся осмысленным похудением

Оказывается, похудеть можно не только с помощью диеты, но и силой мысли.

Если идея просидеть несколько месяцев на протертой морковке, брюкве и воде кажется вам пугающей, то вы можете подкорректировать свою фигуру и без таких жертв. Ученые полагают, что любому человеку по силам сбросить лишние килограммы одной лишь силой мысли.

И для этого не нужно постигать основы гипноза, как многие подумают. Достаточно лишь во время приема пищи не думать ни о чем постороннем, кроме самого процесса еды. Это первое и непременное условие.

Нельзя во время обеда или ужина читать, смотреть телевизор или беседовать с подругами. Ешьте не торопясь и концентрируйтесь на процессе. Кое-кто из ученых уже назвал этот подход «осмысленное поедание». Название явно взято из буддистской культуры.

Второе условие: внимательнейшим образом прислушивайтесь к сигналам собственного организма. И вы обязательно услышите сообщение о том, что вы сыты.

Ученые установили, что в нормальной обстановке с отвлекающими факторами мозгу требуется 20 минут на получение этого сообщения. То есть насыщение уже наступило, но новость об этом доходит до мозга не сразу. Это происходит из-за сложной серии гормональных сигналов между кишечником и нервной системой.

Если человек ест быстро, то за эти 20 минут он успеет съесть много лишнего. А вот при неторопливом, «осмысленном поедании» вы будете потреблять ровно столько, сколько вам нужно. И это поможет избавиться от лишнего веса.http://health.mail.ru/articles/77438/
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅ -> Красота и Здоровье Часовой пояс: GMT + 1
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах

Our friends Maxime-and-Co Двуязычный сайт для двуязычных семей Arbinada  Всё о русскоязычной Европе  Ницца для вас
У Додо. Сайт о Франции, музыке, искусстве  Вся русская Канада на Spravka.ca  Triimph Сайт бесплатного русского телевидения и радио, политическая аналитика multilingual online transliteration

 

??????? ???????? ??????? Русская Реклама Top List Находится в каталоге Апорт Russian America Top. Рейтинг ресурсов Русской Америки.


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group