Зарегистрирован: 10.03.2005 Сообщения: 2462 Откуда: Париж
Добавлено: Четверг, 11 Август 2005, 13:20:51 Заголовок сообщения:
Если вы решили объявить войну целлюлиту, то наступление нужно вести по всем фронтам. Как сделать это грамотно?
Рассказывает кандидат биологических наук, ведущий научный сотрудник Института иммунологии МЗ РФ в Москве Ольга Эдуардовна Зайкина
- Целлюлит был всегда. На полотнах прошлого века можно рассмотреть его во всех подробностях. Пышные формы обнаженных красавиц щедро украшены неровностями и ямочками. Целлюлит был, но женщин он не беспокоил. Вплоть до второй половины ХХ века, когда появился новый идеал красоты - стройная фигура, ровная кожа, подтянутый живот. Вот тут-то и начались наши страдания по поводу целлюлита.
Добавлено: Суббота, 21 Май 2011, 19:36:18 Заголовок сообщения:
skarlett писал(а):
У меня правда, есть 2 диска "Великолепная фигура Клаудии Шифер"
Там под музыку такой комплекс упражнений подобран, что без всяких тренажеров, используя вес собственноготела очень хорошая нагрузка идет... Можно будет и эту программу возобновить...
Я бы порекомендовала комплекс упражнений от Синди Кроуфорд.Сама занималась по ее дискам,результаты впечатляли.В домашних условиях,без каких - либо тренажеров,даже отсутствие гантель не проблема(заменяются пластиковыми бутылками с водой).Регулярные занятия подтягивают все группы мышц.Жаль теперь нет просто времени и условий для занятия(дома всегда кто-нибудь мешает).Когда занималась тренировка занимала 40 минут.(3раза в неделю)Ни целюлита,ни лишнего веса не было.Сответственно самооценка на уровне.
На сегодняшний день не могу сказать,что у меня особые проблемы с лишним весом,но неравномерное распределение жировых отложений очень раздражает.Насколько я понимаю,массаж и втирания действуют механически на эту проблему.Что происходит после прекращения данных процедур?
Зарегистрирован: 10.03.2005 Сообщения: 2462 Откуда: Париж
Добавлено: Понедельник, 23 Май 2011, 12:04:08 Заголовок сообщения:
Jul писал(а):
Я бы порекомендовала комплекс упражнений от Синди Кроуфорд.Сама занималась по ее дискам,результаты впечатляли.В домашних условиях,без каких - либо тренажеров,даже отсутствие гантель не проблема(заменяются пластиковыми бутылками с водой).Регулярные занятия подтягивают все группы мышц.Жаль теперь нет просто времени и условий для занятия(дома всегда кто-нибудь мешает).Когда занималась тренировка занимала 40 минут.(3раза в неделю)
я нашла в интернете комплекс где занятия по 8 минут.
То есть на каждую зону по 8 минут. Хочешь делай каждый день по 8 минут каку-то одну зону, хочешь весь комплекс, но тогда тоже 40 минут. Но даже по 8 но каждый день всё лучше, чем ничего. А чей комплекс это не важно. Все они работают практически одинаково, за небольшими исключениями.
Ни целюлита,ни лишнего веса не было.Сответственно самооценка на уровне.
самооценка не должна зависеть от присутствия или отсутствия целлюлита.
разве только если вбить себе в голову, что ж это я такая слабохарактерная - не могу держать себя в норме.
Но это вредная установка
На сегодняшний день не могу сказать,что у меня особые проблемы с лишним весом,но неравномерное распределение жировых отложений очень раздражает.
Неравномерное отложение жиров, целлюлитных уплотнений - причина пресловутого обмена веществ, а более точно несбалансированное питание. есть люди которые поправляются равномерно, им более легко избавиться от проблемы лишнего веса - существует множество способов похудеть.
при проблеме неравномерного образования жировых отложений ( они формируются именно по типу целлюлитных-вода, токсины, кистозные формирования) таким людям просто диетой или спортом невозможно избавиться. Так как в таком случае зачастую общий вес или в норме, или слегка ее превышает. То есть пока вы таким образом выведите ваши отложения, вы будете похожи на жертву Бухенвальда.
Насколько я понимаю,массаж и втирания действуют механически на эту проблему.
Именно так, но при применении массажных эфирных масел или растирания сухой щеткой эти процедуры оказывают намного более сложный по воздействию эффект. Более подробно в теме Уход за телом http://skarlett-paris.com/page/111
Что происходит после прекращения данных процедур?
Как и после прекращения чего бы то ни было. если у вас пониженный тонус мышц и вы ходите в спорзал чтобы их подкачать - после прекращения занятий...что происходит? Некоторое время эффект сохраняется, потом проходит, если вы его не поддерживаете.
Как и во всем.
Здесь так-же. Разобьете и выведите свои отложения, эффект будет при правильном питании очень длительный. при неправильном короткий. При правильном питании и поддержании пару раз в неделю - постоянный.
При неправильном питании - нужно не вылазить из массажных кабинетов, выводить то что вы наели - каждый день.
вот так или примерно так это происходит для большинства.
Добавлено: Понедельник, 23 Май 2011, 20:13:54 Заголовок сообщения:
Skarlett,спасибо за подробный ответ.Вспоминаю пластическую анатомию в университете,нам тогда обьясняли физиологические различия между мужчинами и женщинами.Так, женской особенностью считается целюлит,т.к. процентное содержание жира у нее бошльше.Она создана рожать детей и именно эта особенность защищает ее потомство.А жир и вода и образовывают неровности на теле.Тем не менее хочется отличаться от такой классической женщины).
Добавлено: Вторник, 31 Май 2011, 16:02:45 Заголовок сообщения:
Сколько весит семейное счастье?
29.05.11 | Здоровье Info
В чем причина загадочного превращения Золушки в тыкву и как с этим бороться?
Он женился, и через пару лет выросло пивное брюшко. Она вышла замуж, и через пару лет любимые джинсы пришлось отдать младшей сестре. Обыкновенная история – всем известно, что женатые люди быстрее набирают вес. В чем же причина такого загадочного превращения Золушки в тыкву и как с этим бороться?
Екатерина Олейникова / «Здоровье-инфо»
Что же происходит, почему именно в семейной жизни люди быстрее начинают набирать вес?
Во-первых, после замужества у женщины пропадает стимул выглядеть на все сто ежедневно – она уже нашла своего избранника, и может вздохнуть свободно.
Во-вторых, с возрастом снижается выработка коллагена, кожа опускается, появляются морщины.
В-третьих, следующее событие после свадьбы – рождение детей. А после родов бывает очень трудно избавиться от набранного за время беременности жира.
В-четвертых, женщины изначально толще мужчин – так распорядилась эволюция. Наш женский организм устроен таким образом, что мы накапливаем жир. Раньше, до изобретения микроволновок, лапши и пиццы, это было необходимо для выживания и продолжения рода. Сегодня этот биологический механизм нам только мешает.
В-пятых, сегодня жители мегаполисов так выматываются, что предпочитают исключительно горизонтальный отдых в стиле «усталый тюлень на берегу» – на диване перед телевизором или, в крайнем случае, у компьютера.
Помимо всего этого есть еще и неумолимые законы биологии: с возрастом уменьшается мышечная масса, снижается скорость обмена веществ – каждые десять лет на 5%. Таким образом в 35 лет вы сжигаете в день на 100 калорий меньше, чем в 20, а в 45 уже на 200 калорий меньше. Никаких булочек и пирожных, а вы все равно наберете в год 4 кило.
Как же подстегнуть этот засыпающий метаболизм? Забудьте о волшебных таблетках или супер-тренажерах, которые будут массировать вас во сне и незаметно сжигать жир – все это сказки для ленивых. Чтобы выяснить, как бороться с лишним весом, давайте пойдем от противного и перечислим шесть самых распространенных ошибок, которые являются причиной медленного метаболизма.
НЕ НАДО: слепо верить весам
Особенно самым простым, которые подсчитывают килограммы и не определяют соотношение мышц и ленивого жира. Чем меньше мышц, тем меньше калорий вы тратите. Метаболизм в мышце и метаболизм в жире существенно различаются, и мышца требует для своей работы в три раза больше калорий. Таким образом, если в соотношении «жир и мышцы» перевешивает жир, в таком случае необходимо откорректировать диету и увеличить физическую нагрузку, иначе вы начнете быстро набирать вес.
НАДО: составить индивидуальную программу по похудению
НЕ НАДО: изнурительных диет и голодовок
Сгоняя жир на сверхзвуковых скоростях, вы вводите организм в режим «голодовка». Тем самым вы надрываете все системы организма, во-вторых снижаете скорость обмена веществ на 25%. Потребляя меньше 900 калорий в день, вы заставляете организм поглощать драгоценную мышечную ткань, отчего обмен веществ еще больше замедляется.
НАДО: сбрасывать килограммы медленно.
Прибавьте к своей аскетической диете в 900 калорий еще хотя бы 400-500, и вы все равно будете худеть, но при этом скорость обмена веществ снизится всего на 5%. Не забывайте о белковой пище: курица, рыба, говядина. Белок содержит лейцин, а эта аминокислота не даст худеющему организму пустить в расход мышечную ткань. Обезжиренное молоко так же может помочь: если после тренировки вы выпиваете пару чашек молока, то, во-первых, мышц будет больше, во-вторых, вы сожжете больше жира.
НЕ НАДО: голодать до полудня
Многие женщины отказываются от завтрака по утрам, потому что вечером плотно ужинают. Или с утра решают, что пора начинать новую жизнь, поэтому ничего не едят до самого обеда, после голод берет свое, и они уверенно наворачивают, убеждая себя, что с завтрашнего дня все изменится. Те, кто пропускает завтрак или соблюдает диету с раннего утра, совершают все ту же ошибку, связанную с обменом веществ. Они едят настолько мало, что организм не просыпается и обмен веществ просто не запускается. Так же не включается и центр удовлетворения в мозгу, который фиксирует наполнение желудка едой.
НАДО: Есть больше по утрам!
Помните картинку: две барышни, одна тоньше, другая толще, стоят с табличками на груди. У первой написано: плотно завтракаю. У второй: плотно ужинаю. Это правда: те, кто ест не утром, а вечером, толще на 30%! Дело в том, что после плотного завтрака утром в течение дня вы потребляете на 100-200 калорий меньше. При этом утренние калории сгорают на благо вашего организма, а вечерние остаются с вами: на бедрах, ягодицах, животе.
НЕ НАДО: Мало спать и много нервничать
Наша жизнь к покою не располагает. Однако не забывайте о том, что в ситуации постоянного стресса идет выработка кортизола, гормона стресса. Именно он (а не недостаток вашей силы воли) виноват в том, что вам постоянно хочется плова, картошки фри или беляшей, а не салата из одуванчиков. Причем калории из этой пищи организм отправляет в область, где когда-то была ваша талия. Так что есть все-таки большая доля правды в старой шутке: «это не живот, дорогая, это комок нервов!». Плюс еще и недостаток сна. Если вы спите не больше пяти часов в сутки, то по сравнению с тем, кто урывает себе семь часов, лет за пятнадцать вы наберете… 15 килограмм. Почему? Виноваты те же гормоны: недостаток сна увеличивает выработку грелина, гормона, стимулирующего аппетит, и снижает выработку гормона сытости лептина. Поэтому, когда вы устаете, вас так тянет на конфетки, печенье, чипсы и пиццу.
НАДО: Больше спать, поменьше нервничать
Отдавайте подушке и одеялу минимум 7 часов, запомните эту цифру. Чем больше вы спите, тем меньше у вас будет проблем с лишним весом. А чтобы хоть ненамного забыть о проблемах, просто надевайте кроссовки и отправляйтесь на прогулку в парк или лес. Научитесь отдыхать и отключаться. Вы же и сами знаете, что с прогулки вы вернетесь отдохнувшей и разрумянившейся. И жизнь покажется не такой уж мрачной.Сколько весит семейное счастье?
29.05.11 | Здоровье Info
В чем причина загадочного превращения Золушки в тыкву и как с этим бороться?
Он женился, и через пару лет выросло пивное брюшко. Она вышла замуж, и через пару лет любимые джинсы пришлось отдать младшей сестре. Обыкновенная история – всем известно, что женатые люди быстрее набирают вес. В чем же причина такого загадочного превращения Золушки в тыкву и как с этим бороться?
Екатерина Олейникова / «Здоровье-инфо»
Что же происходит, почему именно в семейной жизни люди быстрее начинают набирать вес?
Во-первых, после замужества у женщины пропадает стимул выглядеть на все сто ежедневно – она уже нашла своего избранника, и может вздохнуть свободно.
Во-вторых, с возрастом снижается выработка коллагена, кожа опускается, появляются морщины.
В-третьих, следующее событие после свадьбы – рождение детей. А после родов бывает очень трудно избавиться от набранного за время беременности жира.
В-четвертых, женщины изначально толще мужчин – так распорядилась эволюция. Наш женский организм устроен таким образом, что мы накапливаем жир. Раньше, до изобретения микроволновок, лапши и пиццы, это было необходимо для выживания и продолжения рода. Сегодня этот биологический механизм нам только мешает.
В-пятых, сегодня жители мегаполисов так выматываются, что предпочитают исключительно горизонтальный отдых в стиле «усталый тюлень на берегу» – на диване перед телевизором или, в крайнем случае, у компьютера.
Помимо всего этого есть еще и неумолимые законы биологии: с возрастом уменьшается мышечная масса, снижается скорость обмена веществ – каждые десять лет на 5%. Таким образом в 35 лет вы сжигаете в день на 100 калорий меньше, чем в 20, а в 45 уже на 200 калорий меньше. Никаких булочек и пирожных, а вы все равно наберете в год 4 кило.
Как же подстегнуть этот засыпающий метаболизм? Забудьте о волшебных таблетках или супер-тренажерах, которые будут массировать вас во сне и незаметно сжигать жир – все это сказки для ленивых. Чтобы выяснить, как бороться с лишним весом, давайте пойдем от противного и перечислим шесть самых распространенных ошибок, которые являются причиной медленного метаболизма.
НЕ НАДО: слепо верить весам
Особенно самым простым, которые подсчитывают килограммы и не определяют соотношение мышц и ленивого жира. Чем меньше мышц, тем меньше калорий вы тратите. Метаболизм в мышце и метаболизм в жире существенно различаются, и мышца требует для своей работы в три раза больше калорий. Таким образом, если в соотношении «жир и мышцы» перевешивает жир, в таком случае необходимо откорректировать диету и увеличить физическую нагрузку, иначе вы начнете быстро набирать вес.
НАДО: составить индивидуальную программу по похудению
НЕ НАДО: изнурительных диет и голодовок
Сгоняя жир на сверхзвуковых скоростях, вы вводите организм в режим «голодовка». Тем самым вы надрываете все системы организма, во-вторых снижаете скорость обмена веществ на 25%. Потребляя меньше 900 калорий в день, вы заставляете организм поглощать драгоценную мышечную ткань, отчего обмен веществ еще больше замедляется.
НАДО: сбрасывать килограммы медленно.
Прибавьте к своей аскетической диете в 900 калорий еще хотя бы 400-500, и вы все равно будете худеть, но при этом скорость обмена веществ снизится всего на 5%. Не забывайте о белковой пище: курица, рыба, говядина. Белок содержит лейцин, а эта аминокислота не даст худеющему организму пустить в расход мышечную ткань. Обезжиренное молоко так же может помочь: если после тренировки вы выпиваете пару чашек молока, то, во-первых, мышц будет больше, во-вторых, вы сожжете больше жира.
НЕ НАДО: голодать до полудня
Многие женщины отказываются от завтрака по утрам, потому что вечером плотно ужинают. Или с утра решают, что пора начинать новую жизнь, поэтому ничего не едят до самого обеда, после голод берет свое, и они уверенно наворачивают, убеждая себя, что с завтрашнего дня все изменится. Те, кто пропускает завтрак или соблюдает диету с раннего утра, совершают все ту же ошибку, связанную с обменом веществ. Они едят настолько мало, что организм не просыпается и обмен веществ просто не запускается. Так же не включается и центр удовлетворения в мозгу, который фиксирует наполнение желудка едой.
НАДО: Есть больше по утрам!
Помните картинку: две барышни, одна тоньше, другая толще, стоят с табличками на груди. У первой написано: плотно завтракаю. У второй: плотно ужинаю. Это правда: те, кто ест не утром, а вечером, толще на 30%! Дело в том, что после плотного завтрака утром в течение дня вы потребляете на 100-200 калорий меньше. При этом утренние калории сгорают на благо вашего организма, а вечерние остаются с вами: на бедрах, ягодицах, животе.
НЕ НАДО: Мало спать и много нервничать
Наша жизнь к покою не располагает. Однако не забывайте о том, что в ситуации постоянного стресса идет выработка кортизола, гормона стресса. Именно он (а не недостаток вашей силы воли) виноват в том, что вам постоянно хочется плова, картошки фри или беляшей, а не салата из одуванчиков. Причем калории из этой пищи организм отправляет в область, где когда-то была ваша талия. Так что есть все-таки большая доля правды в старой шутке: «это не живот, дорогая, это комок нервов!». Плюс еще и недостаток сна. Если вы спите не больше пяти часов в сутки, то по сравнению с тем, кто урывает себе семь часов, лет за пятнадцать вы наберете… 15 килограмм. Почему? Виноваты те же гормоны: недостаток сна увеличивает выработку грелина, гормона, стимулирующего аппетит, и снижает выработку гормона сытости лептина. Поэтому, когда вы устаете, вас так тянет на конфетки, печенье, чипсы и пиццу.
НАДО: Больше спать, поменьше нервничать
Отдавайте подушке и одеялу минимум 7 часов, запомните эту цифру. Чем больше вы спите, тем меньше у вас будет проблем с лишним весом. А чтобы хоть ненамного забыть о проблемах, просто надевайте кроссовки и отправляйтесь на прогулку в парк или лес. Научитесь отдыхать и отключаться. Вы же и сами знаете, что с прогулки вы вернетесь отдохнувшей и разрумянившейся. И жизнь покажется не такой уж мрачной.Сколько весит семейное счастье?
29.05.11 | Здоровье Info
В чем причина загадочного превращения Золушки в тыкву и как с этим бороться?
Он женился, и через пару лет выросло пивное брюшко. Она вышла замуж, и через пару лет любимые джинсы пришлось отдать младшей сестре. Обыкновенная история – всем известно, что женатые люди быстрее набирают вес. В чем же причина такого загадочного превращения Золушки в тыкву и как с этим бороться?
Екатерина Олейникова / «Здоровье-инфо»
Что же происходит, почему именно в семейной жизни люди быстрее начинают набирать вес?
Во-первых, после замужества у женщины пропадает стимул выглядеть на все сто ежедневно – она уже нашла своего избранника, и может вздохнуть свободно.
Во-вторых, с возрастом снижается выработка коллагена, кожа опускается, появляются морщины.
В-третьих, следующее событие после свадьбы – рождение детей. А после родов бывает очень трудно избавиться от набранного за время беременности жира.
В-четвертых, женщины изначально толще мужчин – так распорядилась эволюция. Наш женский организм устроен таким образом, что мы накапливаем жир. Раньше, до изобретения микроволновок, лапши и пиццы, это было необходимо для выживания и продолжения рода. Сегодня этот биологический механизм нам только мешает.
В-пятых, сегодня жители мегаполисов так выматываются, что предпочитают исключительно горизонтальный отдых в стиле «усталый тюлень на берегу» – на диване перед телевизором или, в крайнем случае, у компьютера.
Помимо всего этого есть еще и неумолимые законы биологии: с возрастом уменьшается мышечная масса, снижается скорость обмена веществ – каждые десять лет на 5%. Таким образом в 35 лет вы сжигаете в день на 100 калорий меньше, чем в 20, а в 45 уже на 200 калорий меньше. Никаких булочек и пирожных, а вы все равно наберете в год 4 кило.
Как же подстегнуть этот засыпающий метаболизм? Забудьте о волшебных таблетках или супер-тренажерах, которые будут массировать вас во сне и незаметно сжигать жир – все это сказки для ленивых. Чтобы выяснить, как бороться с лишним весом, давайте пойдем от противного и перечислим шесть самых распространенных ошибок, которые являются причиной медленного метаболизма.
НЕ НАДО: слепо верить весам
Особенно самым простым, которые подсчитывают килограммы и не определяют соотношение мышц и ленивого жира. Чем меньше мышц, тем меньше калорий вы тратите. Метаболизм в мышце и метаболизм в жире существенно различаются, и мышца требует для своей работы в три раза больше калорий. Таким образом, если в соотношении «жир и мышцы» перевешивает жир, в таком случае необходимо откорректировать диету и увеличить физическую нагрузку, иначе вы начнете быстро набирать вес.
НАДО: составить индивидуальную программу по похудению
НЕ НАДО: изнурительных диет и голодовок
Сгоняя жир на сверхзвуковых скоростях, вы вводите организм в режим «голодовка». Тем самым вы надрываете все системы организма, во-вторых снижаете скорость обмена веществ на 25%. Потребляя меньше 900 калорий в день, вы заставляете организм поглощать драгоценную мышечную ткань, отчего обмен веществ еще больше замедляется.
НАДО: сбрасывать килограммы медленно.
Прибавьте к своей аскетической диете в 900 калорий еще хотя бы 400-500, и вы все равно будете худеть, но при этом скорость обмена веществ снизится всего на 5%. Не забывайте о белковой пище: курица, рыба, говядина. Белок содержит лейцин, а эта аминокислота не даст худеющему организму пустить в расход мышечную ткань. Обезжиренное молоко так же может помочь: если после тренировки вы выпиваете пару чашек молока, то, во-первых, мышц будет больше, во-вторых, вы сожжете больше жира.
НЕ НАДО: голодать до полудня
Многие женщины отказываются от завтрака по утрам, потому что вечером плотно ужинают. Или с утра решают, что пора начинать новую жизнь, поэтому ничего не едят до самого обеда, после голод берет свое, и они уверенно наворачивают, убеждая себя, что с завтрашнего дня все изменится. Те, кто пропускает завтрак или соблюдает диету с раннего утра, совершают все ту же ошибку, связанную с обменом веществ. Они едят настолько мало, что организм не просыпается и обмен веществ просто не запускается. Так же не включается и центр удовлетворения в мозгу, который фиксирует наполнение желудка едой.
НАДО: Есть больше по утрам!
Помните картинку: две барышни, одна тоньше, другая толще, стоят с табличками на груди. У первой написано: плотно завтракаю. У второй: плотно ужинаю. Это правда: те, кто ест не утром, а вечером, толще на 30%! Дело в том, что после плотного завтрака утром в течение дня вы потребляете на 100-200 калорий меньше. При этом утренние калории сгорают на благо вашего организма, а вечерние остаются с вами: на бедрах, ягодицах, животе.
НЕ НАДО: Мало спать и много нервничать
Наша жизнь к покою не располагает. Однако не забывайте о том, что в ситуации постоянного стресса идет выработка кортизола, гормона стресса. Именно он (а не недостаток вашей силы воли) виноват в том, что вам постоянно хочется плова, картошки фри или беляшей, а не салата из одуванчиков. Причем калории из этой пищи организм отправляет в область, где когда-то была ваша талия. Так что есть все-таки большая доля правды в старой шутке: «это не живот, дорогая, это комок нервов!». Плюс еще и недостаток сна. Если вы спите не больше пяти часов в сутки, то по сравнению с тем, кто урывает себе семь часов, лет за пятнадцать вы наберете… 15 килограмм. Почему? Виноваты те же гормоны: недостаток сна увеличивает выработку грелина, гормона, стимулирующего аппетит, и снижает выработку гормона сытости лептина. Поэтому, когда вы устаете, вас так тянет на конфетки, печенье, чипсы и пиццу.
НАДО: Больше спать, поменьше нервничать
Отдавайте подушке и одеялу минимум 7 часов, запомните эту цифру. Чем больше вы спите, тем меньше у вас будет проблем с лишним весом. А чтобы хоть ненамного забыть о проблемах, просто надевайте кроссовки и отправляйтесь на прогулку в парк или лес. Научитесь отдыхать и отключаться. Вы же и сами знаете, что с прогулки вы вернетесь отдохнувшей и разрумянившейся. И жизнь покажется не такой уж мрачной.http://health.mail.ru/articles/74287
Похудевшие женщины привлекательнее стройных
31.05.11 | «Худеем правильно»
Женщины, сумевшие избавиться от лишнего веса, нравятся мужчинам больше, чем те, у которых никогда не было этой проблемы.
На Европейском конгрессе по проблемам ожирения в Стамбуле были представлены результаты исследования, выполненного группой ученых из университета Ливерпуля под руководством доктора Джейсона Холфорда.
Доктор Холфорд предъявил 106 молодым людям и 96 женщинам фото симпатичной молодой женщины с ее кратким жизнеописанием. Фото было одно и то же, а вот вариантов биографии два. Примерно половина участников эксперимента получила вариант, в котором было сказано, что женщина постоянно находилась в таком весе. Другой же половине сообщили, что дама весила ранее больше 100 кг и носила одежду 60-го размера. Затем участников попросили рассказать, что они думают об этой женщине.
Женщины оценили «бывшую толстушку» весьма критично: им она показалась недисциплинированной, ленивой, непривлекательной и недовольной жизнью. Как известно, женщины часто воспринимают чужую полноту негативно. А вот мужчины увидели в похудевшей красотке больше дружелюбия, ума и готовности к контакту, чем в «вечной стройняшке».
«Некоторые мужчины положительно восприняли сам факт похудения, — отмечает доктор Холфорд. – Дама, некогда страдавшая ожирением, показалась им более привлекательной. Она несовершенна, вот в чем дело. В ней есть изъян — поэтому она как-то ближе и доступнее. А та же самая женщина с легендой “мисс совершенство” представляется холодной и заносчивой – т.е. менее человечной».
Судя по всему, худеющим и похудевшим женщинам не следует скрывать свою историю от мужчин. Да и при приеме на работу, как полагает доктор Холфорд, факт успешного похудения может сыграть немалую роль: как-никак борьба с лишним весом – серьезный долгосрочный проект, требующий немало целеустремленности, силы воли и здравого смысла, а работники с такими качествами в любой сфере на вес золота.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
FAQ
Поиск
Пользователи
Группы
Регистрация
Профиль
Войти и проверить личные сообщения
Вход
